Maricá realiza caminhada na Semana da Qualidade de Vida
Atividade do programa Viver Bem reúne alunos em ação com exercícios, lazer e integração social
A Prefeitura de Maricá realizou, na manhã desta terça-feira (07/04), uma caminhada na Orla de Araçatiba em comemoração à Semana da Qualidade de Vida. A atividade contou com a participação dos alunos do polo de Itapeba e integra o Programa Viver Bem.
A iniciativa é promovida pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento e oferece gratuitamente atividades físicas, culturais e sociais à população.
Além da caminhada, a programação incluiu um aulão de zumba, alongamento e a distribuição de lanche na Praça de Araçatiba, promovendo o bem-estar físico, social e mental dos participantes, além de momentos de integração e lazer.
“Estamos realizando essa comemoração em todos os polos do programa durante a Semana da Qualidade de Vida. No fim de semana, as atividades continuam na Praça Gilmar dos Santos, em São José, no dia 11, com serviços e ações pela manhã e show ao vivo. Já no domingo, haverá apresentação musical a partir das 18h, buscando ampliar as opções de lazer para a população”, explicou o gerente geral do Programa Viver Bem, Thalles Francisco.
Aluno do polo de Itapeba, Almir José Ribeiro destacou a importância da iniciativa, especialmente para o público idoso.
“É maravilhoso participar com esse grupo. Fazer exercício é fundamental para a saúde. Com o passar dos anos, precisamos nos manter ativos para evitar o surgimento de problemas ou doenças”, afirmou.
Já Odete Fernanda Castro ressaltou os benefícios físicos e sociais proporcionados pelo programa.
“Eu participo com o meu marido e considero essa iniciativa muito importante. Depois de uma certa idade, sentimos mais necessidade de cuidar da saúde. Além das atividades físicas, temos a convivência, as amizades que construímos, e isso faz muito bem para o nosso interior”, concluiu.
Foto: Katito Carvalho
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